5月8日下午,教师教学发展中心为新入职教师举办了“教师压力与心理健康”培训。
本次培训由大学生心理健康教研室的岳泉汐主任主讲,她对新入职教师进行了压力与心理健康方面的辅导,讲解了压力是什么;压力会对我们的生理造成怎样的影响;面对压力我们的心理会有怎样的反应;如何与压力相处,以及缓解压力的方法。
本次培训是第二期教师教学能力研修班“教师身心健康”模块内容,旨在引导新入职教师学会舒缓压力,快乐工作、幸福生活。
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